Cómo Asimilar el Hierro

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El hierro es un mineral esencial que su cuerpo necesita para funcionar correctamente. Por lo tanto, es de vital importancia consumir cantidades adecuadas en su dieta diaria. Curiosamente, los alimentos que coma tiene influencia no sólo la cantidad de hierro … Continuar

La verdad sobre los resfriados

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Resfriados solucion natural Lo escuchamos muchas veces… “he cogido un resfriado.” Pero ¿es esto realmente lo que ha sucedido? La verdad es que el virus del resfriado y otros están siempre ahí, atacando su cuerpo. Si su sistema inmunitario está saludable … Continuar