Zumo proteínico

El Zumo proteínico por la mañana es muy fácil de hacer y este zumo os dará muchos beneficios para vuestra salud, probadlo!!!

Sigue nuestra receta y déjanos saber los cambios que obtengas de su beneficio, en “comentarios”

Ingredientes:

3 huevos ecológicos

4 cucharas de mantequilla de almendra o mantequilla de cacahuetes

2 cucharaditas de aceite de lino

2 cucharaditas de canela

1/2 plátano

Leche de coco al gusto según espesor y cantidad que se quiera beber.

Preparación:

Batirlo todo en una batidora y beber al momento.

Los beneficios del zumo proteico por la mañana es de: hacerte perder peso, llenarte el estomago por más tiempo y potenciar tu hormona glucagon, disminuyendo tu necesidad de insulina.

Déjanos tus comentarios sobre el zumo proteico!!!

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